Cada postura de yoga tiene asociados unos beneficios específicos, tanto para el cuerpo como para la mente y el espíritu.

Huevos, estevia, esencia de vainilla y leche (o bebida vegetal) son los ingredientes que necesitas para prepararte este ...

No hay nada más inspirador que vivir en sintonía con lo que ocurre en la naturaleza, y ello incluye ser consciente de cómo ...

Lo puedes practicar en casa y es efectivo para corregir la joroba que surge como consecuencia de una mala postura. ¿Tienes ...

El investigador inglés analiza en su libro 'Sigamos siendo humanos' las doce habilidades fundamentales que estamos en peligro de perder por culpa de la tecnología.

Si te preguntas cuál es la fase de la Luna hoy, en este artículo encontrarás toda la información. Verás cómo la Luna no solo ...

¿Quieres encontrar más paz y felicidad en tu vida? Descubre cómo la meditación, la paciencia y el amor hacia los demás pueden transformarte con los consejos de Guen Kelsang Lochani, monja budista que ...

Con la primavera ya desplegándose con fuerza, llegarán la Luna rosa y la lluvia de estrellas de las Líridas. Te contamos ...

¿Tienes un calabacín por casa? Te encantará prepararlo de esta manera que también incluye pera y espinacas. Completo, saludable, rico y ¡facilísimo!

Un seto en el jardín no solo es un límite práctico, sino que enriquece a personas y animales. Si tienes poco tiempo para la ...