Les signaux d’une relation déséquilibrée sont si subtils qu’ils passent inaperçus. Pour y voir plus clair, des chercheurs ont conçu un outil.

Moins connus que les bruits blancs, les bruits roses pourraient pourtant être vos meilleurs alliés pour tomber dans les bras de Morphée.

Croyez-vous à la réincarnation ? Aux vies antérieures ? Voici les signes qui indiquent que votre âme a déjà vécue.

Et si l’on vous disait que tout ce que vous pensiez savoir sur le bonheur, n’était qu’illusion ? Un moine bouddhiste nous ...

Peu importe l’endroit, mais en particulier dans le milieu professionnel, nous cherchons à nous faire respecter. Certains ...

CHRONIQUE. Tous les mois, la psychologue Claire Petin partage son regard de psy et explore des sujets d’actualité. Ce mois-ci ...

En clair, la gratitude est idéale pour renforcer son lien social, augmenter la satisfaction relationnelle et ainsi améliorer sa santé mentale et physique. Pour faire simple : plus on pratique la ...

Et si la positivité n’était pas une disposition naturelle, mais un choix conscient ? Cultiver un regard bienveillant sur le monde peut transformer votre quotidien.

Quand les pensées tournent en boucle, s’endormir peut devenir un vrai défi. Pourtant, une technique d’auto-hypnose, validée ...

Quelle forme voyez-vous en premier sur cette image ? Le psychanalyste Christian Richomme a identifié quatre formes possibles ...

CHRONIQUE. Tous les mois, la psychiatre Marine Colombel met en lumière un sujet psy qui fait l'actualité. Ce mois-ci, elle lève le voile sur trois troubles souvent ignorés et qui méritent d'être connu ...

On sous-estime le pouvoir des mots, pourtant, certaines paroles peuvent provoquer un électrochoc et détruire certaines ...