Professor dos atletas, o faixa-preta Diogo Dutra comentou sobre a rotina da dupla, além dos planos de Pietro, Daniel e da White House Jiu-Jitsu School para a sequência da temporada. A ...

Na manhã desta quinta-feira (3), vários famosos aproveitaram o último dia ensolarado no Rio de Janeiro antes da chegada de uma frente fria para manter a rotina de exercícios ao ar livre.

Muitas pessoas ignoram essa refeição por conta da rotina corrida, jejum intermitente ou falta de fome. No entanto, essa prática pode desacelerar o metabolismo, causar fadiga e aumentar a ...

O Café da Manhã é frequentemente considerado uma das refeições mais cruciais do dia. Iniciar o dia com uma refeição equilibrada pode trazer inúmeros benefícios à saúde, como melhoria na ...

Plataformas com agenda digital permitem o autoagendamento por parte das pacientes, facilitando a organização da rotina. “Uma boa gestão de agenda evita sobrecargas e reduz erros, o que impacta ...

Café da Manhã Ideal: Ovos, Abacate e Pão Integral para Saúde Especialistas destacam que um café da manhã ideal deve incluir ovos mexidos, abacate, pão integral e molho Sriracha, combinando ...

Assim como a família dos gêmeos, Bruna Carletto tem dedicação integral aos cuidados da pequena Helena, de 8 anos. Uma rotina intensa, mas que é recompensada ao ver os resultados positivos das ...

enquanto compartilha sua rotina de retomada aos treinos e à dieta. Nesta sexta-feira (4), a ex-sister apresentou o Diário da Mãe Gra, uma série de vídeos nos quais revela detalhes do seu dia ...

Um dos hotéis mais famosos da Barra Olímpica, no Rio de Janeiro, o Lagune Barra Hotel lançou uma novidade para seus hóspedes. Agora, o empreendimento conta com um serviço exclusivo de café ...

“Rotina da manhã“, começou por escrever numa publicação. De seguida, descreveu tudo (ou quase tudo). “Água ao acordar para desintoxicar, pequeno-almoço que inclua proteína, sumo de frutos vermelhos ...

Percebi que precisava cuidar mais da minha saúde, e essa mudança foi além da estética", disse ele em entrevista à "Quem". Desde então, Gominho adotou uma alimentação mais equilibrada e ...

O café da manhã é a refeição mais importante do dia, e esse título não é à toa, afinal, o que se come no desjejum pode ditar o restante do dia. Além de dar energia, investir em um bom café da manhã ...