Sucralose ist ein kalorienarmer und beliebter Süßstoff, der laut einer Studie allerdings eine Gewichtszunahme fördern kann.

Nierenerkrankungen verlaufen oft unbemerkt – was schützt und die Nieren gesund hält und was auf erste Probleme hinweist.

Spargel schmeckt nicht nur lecker, das Saisongemüse ist auch gesund! Die Nährstoffe und gesundheitlichen Vorteile im ...

Foto-Vergleiche zeigen: Natascha Ochsenknecht hat in nur einem Monat deutlich Gewicht verloren. Was dahintersteckt.

Verzögerte OP kann bei Brustkrebs lebensgefährlich sein – Studie offenbart deutliche Unterschiede im Sterberisiko je nach Tumorart.

Ein Sportwissenschaftler erklärt, wie man mit dem Wandsitz den Po trainiert und wie lange man die Wand-Kniebeuge halten ...

Nuno Alves trainiert regelmäßig nach dem Norwegian Protocol. Wie das Intervalltraining funktioniert – und welchen Nutzen es ...

Plötzliches Fieber und Atemnot? Wann eine Lungenentzündung gefährlich wird – Ursachen und Symptome im Überblick.

FITBOOK-Fitnessexpertin Alina Bock erklärt, wie man in einem Monat das Trainingsgewicht bei Kniebeugen verdoppeln kann.

Bei einer Demenz verschlechtern sich fortlaufend die geistigen Fähigkeiten, bis zum völligen Verlust. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) gibt es weltweit jedes Jahr fast zehn Millionen ...