Ne vous laissez plus faire ! Voici les clés pour répondre à quelqu'un qui nous agace, selon un coach en prise de parole.

Personne ne souhaite terminer sa vie en s’accrochant à de nombreux regrets. Une méthode pourrait nous aider à y ajouter un sens et à nous débarrasser de leur poids.

Une vie trop remplie, instable ou en évolution : nos cinq témoins ont eu envie de renouer avec une part de leur jeunesse. Une ...

Les intelligences artificielles ont un rôle grandissant dans notre quotidien, vont-elles finir par remplacer votre psy ? Éléments de réponse.

Bien que nous cherchions probablement tous à être heureux, il se pourrait que notre quête du bonheur soit freinée par une peur insoupçonnée : la chérophobie.

C'est en choisissant les bons mots pour chaque situation que l’on peut obtenir ce que l’on souhaite sans effort. Voici les phrases typiques des personnes brillantes qui y parviennent à coups sûrs.

Certaines attitudes maternelles peuvent sembler anodines, mais elles peuvent avoir des effets toxiques sur votre bien-être à ...

Fêtes de fin d’année, printemps, anniversaires… Nos ex semblent parfois revenir à des moments bien précis. Éclairage avec des spécialistes. Un « coucou, ça va ? » surgit sur votre écran un soir de ...

Si vous n’acceptez jamais vos torts et que vous n’avez pas la capacité à vous remettre en question, alors, vous pouvez être ...

Vous avez beau essayer de vous poser, votre esprit ne vous laisse aucun répit ? Cette astuce pourrait bien être la clé. Dans l’imaginaire collectif, méditer, c’est faire le vide. Une idée séduisante… ...

Selon une étude japonaise, réalisée par l’Université d’Osaka et publiée dans la revue Building and Environment, une habitude ...